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Para que seja uma semana saborosa e cheia de boas

Para que seja uma semana saborosa e cheia de boas energias✨:O mote é sempre Frutas frescas e Legumes suculentos para alegrarem o vosso dia!!🥬🥦🍇🍐Façam das vossas compras uma experiência incrível!🌟✨📌 BOX de Frutas (💰19€)
📌 BOX de Legumes (💰19€)
📌 BOX Semanal de Frutas e Legumes(💰30€)
📌 Box Semanal c/extras (💰37€)
📌 🆕 Smart Box (💰24€)
📌 Box Familiar (💰46€)
📌 Mini Box (💰20€)
📌 Personalização de Box com uma lista de produtos que mais gostem(mínimo 💰24€)Deixamos aqui as composições das boxes de Frutas e Legumes para a semana de 21/10/2024 a 24/10/2024:
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🎁OFERTA : 3 Un Cebola normal + Receitas deliciosas c/marmelo⚠️TODOS OS PRODUTOS SÃO NACIONAIS À EXCEÇÃO DAS BANANAS 🍌 E ABACAXI🍍📢 NOVIDADES e PROMOÇÕES:1.5 kg Mini Maçã - 1.65€
1.5 kg Mini Pêra - 1.65€
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⚠️😉 Pegada ecológica reduzida, devolvam-nos a Box onde receberam as vossas frutas e legumes, tenham responsabilidade ambiental.♻
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Hoje trazemos o nosso famoso crumble de marmelo!

Hoje trazemos o nosso famoso crumble de marmelo!Digam lá que não pensamos em tudo…🍂 Descubram o sabor do outono com a nossa receita de Crumble de Marmelo! 🍐✨
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Quando as folhas começam a cair, está na hora de prepararmos sobremesas mais aconchegantes.
Este crumble de marmelo é a escolha mais que perfeita para uma tarde de conforto em casa. 🏡Ingredientes:• 4 marmelos 🍐 @esoeste_box
• 200 gr de farinha de trigo 🌾 ( ou a que mais gostam)
• 100 a 120 gr de manteiga líquida
•80 a 100 gr de açúcar branco
• canela em pó
• miolo de nozInstruções:
1️⃣ Descasquem, cortem os marmelos em pedaços e levem ao lume até cozerem.
2️⃣ Posteriormente passem os marmelos, já cozidos com uma varinha mágica.
3️⃣ De seguida, num pirex, disponham o puré dos marmelos, povilhem com açúcar, canela e miolo de noz;
4️⃣ Amassem a farinha, o açúcar e a manteiga @vaqueiro.pt até ficar na consistência de areia.
5️⃣ Para finalizar, coloquem o “esfarelado” por cima fazendo a camada superior - de forma a cobrir o puré;
6️⃣ Levem ao forno a 180°C, mais ou menos durante 25 minutos, até a massa ficar dourada;
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Esperemos que gostem 😜.
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🌟 O ponto perfeito para colher o marmelo:O po

🌟 O ponto perfeito para colher o marmelo:O ponto perfeito está ligado à sua maturação! 🍏✨Os marmelos são colhidos manualmente, pois qualquer dano na casca pode comprometer a qualidade do fruto.Após a colheita, eles podem ser armazenados por algumas semanas num local fresco. 🥡❄️A hora ideal para colher é quando atingem a cor amarela dourada, tem um aroma doce e mantêm uma textura firme, geralmente durante o outono é a sua época de consumo.🍂💛Por aí, temos fãs de marmelada ou algum doce com o marmelo? Partilhem connosco 👇#marmelo #producaolocal #legumes #fruta #esoeste #entregaaodomicilio #box #lisboa #cascais #margemsuldotejo

Será que é só: “Vou ver o que precisamos” e

Será que é só: “Vou ver o que precisamos” e depois…? 😅🤔🤫Queremos saber desse lado a quem já aconteceu isto?ou… quem já fez? Acusem-se 👇😉#pequenaajuda #esoeste #diversaonotrabalho #equipa #trabalho #pausa #compras #legumes #frutas #box #lisboa #leiriabonita #margemsuldotejo #cascais

🌟 Benefícios do Marmelo! 🌟✨ Ação anti

🌟 Benefícios do Marmelo! 🌟✨ Ação antioxidante e anti-inflamatória
🍏 Melhora a digestão
❤️ Ajuda na saúde do coração
🛡️ Propriedades antivirais e anticancerígenasAlguns dos benefícios que o nosso marmelo pode fazer ao nosso organismo. Mas bem sabemos que a marmelada é a preferida de muitos por aí 😉🥰#marmelada #esoeste #fruta #legumes #box #doces #comidas #sobremesas

Hoje falamos sobre: O marmelo 🍏 pertence à fam

Hoje falamos sobre: O marmelo 🍏 pertence à família das rosáceas, como as maçãs e as pêras!Cultivado há imenso tempo atrás , tem uma rica história no Mediterrâneo e no Médio Oriente 🌍.Esta fruta dura e aromática, de cor amarelada, tem polpa ácida e raramente é consumida crua. 🍂✨
Perfeita para geleias e compotas! 🍯🥧Quem por aí é fã de marmelada? Contem-nos tudo!! 👇#marmelo #frutas #gastronomia #esoeste #box #legumes #entregasaodomicílio #partilhar

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